哪种方法治疗焦虑症比较好呢

　　哪种方法治疗焦虑症比较好呢？焦虑症是一种非常常见的心理疾病。目前，森田疗法主要用于治疗这种疾病。治疗师应该向患者解释这种疾病是一种心理疾病，森田疗法可以用来治疗这种疾病，并解释治疗的原则和过程。介绍已取得的疗效。征得患者同意后，方可要求患者配合。

　治疗焦虑症

　　焦虑症患者相对卧床期。约莫必要4天~7天。相对卧床的目标是:打消心身疲惫;养成对焦虑、懊恼等症状的容忍和接收立场;引发生的愿望。相对卧床期;司，患者进入一个关闭的单人病室，除进食、洗漱、排便以外，宁静地躺着，制止会客、念书、发言、吸烟等运动。并由护主监护。主管大夫天天查房一次，不干预干与症状，只请求患者忍耐并保持。患者卧床时代阅历了从宁静到无聊、焦躁不安，摆脱、激烈地想起床做事的生理进程。

　　哪种方法治疗焦虑症比较好呢？焦虑症患者轻准备期。约莫3天~7天。此阶段仍制止外交、发言、外出，卧床光阴限定在7小时~8小时。日间到户外打仗新颖空气和阳光，早晨写日志。晨起及入睡前朗诵古事记等读物。患者从无聊到自觉地想运动、准备，渐渐削减对其事情的限定，容许劳作。此时，患者从无聊中束缚进去，症状消散，体验到劳作的高兴，并愈来愈盼望加入较重的休息。与此同时，主管大夫指点并修改患者日志。

　　焦虑症患者通俗准备期。约莫3天~7天。此时，患者转入凋谢病房，加入森田小组运动。天天加入休息，打扫卫生，浇花、手工操作，文体运动。天天早晨记日志并交大夫批阅。大夫不干预干与患者症状和情感，只让患者尽力事情，念书。此阶段患者经由进程行为，体验带着症状介入实际生活的可能性和胜利感，学会接收症状，并渐渐养成控目标去行为的习气。

　　焦虑症患者生活筹备期。约莫7天~10天。此阶段患者进行顺应外界变更的练习，为回到实际生活中做筹备。医治者每周与患者发言1次~2次，并继承批阅日志，授与考语。容许患者分开病院进行繁杂的实际生活演习，为入院作筹备。入院。入院后的患者为坚固疗效，按期回病院加入个人生理医治，继承痊愈。

　　温馨提示：上述内容是哪种方法治疗焦虑症比较好呢介绍，针对这个问题在上述文章中为大家详细的介绍了一下，患者朋友们可以以此作为参考，在医生的指导下正确的选择适合自己病情的药物治疗疾病，相信是能够取得显著的疗效的，在治疗期间建议患者可以适当的加强锻炼，增强免疫力这样对治疗也起到关键作用。